Lá chùm ngây

• Thông tin chi tiết

Cây chùm ngây là một loại dược liệu quý có nguồn gốc từ Ấn Độ và hiện tại đã được nhân giống tại Việt nam. Với hàm lượng dưỡng chất cao, cây chùm ngây được dùng làm thực phẩm ăn hằng ngày để giúp tăng cường và cải thiện sức khỏe tốt nhất.

Hầu như tất cả các bộ phận của cây chùm ngây đều được sử dụng và có công dụng y học riêng. Ở bài viết sau, chúng ta sẽ tìm hiểu sâu hơn về lá chùm ngây, hãy cùng theo dõi nhé!


Cây chùm ngây và công dụng y học 
 

• Tên khoa học là Moringa oleifera

• Tên gọi khác là cây thần diệu, cây kì quan, vạn năng. 

• Hình thái : Là cây thân gỗ nhỏ, cao 8 – 10m. Lá kép lông chim, mọc đối, bao lấy chồi.  Hoa thơm, to, giống hoa đậu.  Quả dài từ 30 – 120cm, có khía rãnh, có nhiều hạt màu nâu đen. 

Cây mọc tất cả mọi nơi và thích nghi nhất là vùng đất bùn pha cát. 

• Dược tính: Lá chùm ngây trở thành ” Siêu thực phẩm ” của thế kỉ 21. Được khoa học ghi nhận với nhiều thành phần dược chất bên trong như: Cacbohydrat, chất xơ, protein, vitamin, canxi, sắt, magie, axit pantothenic,.. có khả năng kích thích hoạt động của tim và hệ tuần hoàn rất tốt. 
•  

Công dụng của lá chùm ngây trong y học?


Lá chùm ngây được tổ chức WHO và FAO xem như giải pháp ưu việt cho các bà mẹ thiếu sữa và trẻ em suy dinh dưỡng cực kì hữu ích. Hiện tại, đã có hơn 80 quốc gia trên thế giới dùng lá chùm ngây làm thực phẩm dinh dưỡng và dược liệu kết hợp hỗ trợ điều trị bệnh như:
 

• Lá chùm ngây ngăn ngừa ung thư và các bệnh thoái hóa. 

• Tốt cho cơ bắp, ngừa loãng xương, làm chậm lão hóa da và bổ máu.

• Hỗ trợ điều trị u xơ tuyến liền liệt, phong thấp, táo bón.

• Cải thiện suy nhược cơ thể, phòng chống tiểu đường, lợi tiểu, bảo vệ gan, ổn định huyết áp.

 

Cách dùng lá chùm ngây 


Lá chùm ngây có rất nhiều cách để sử dụng chẳng hạn như sắc nước, hãm trà, nấu cháo, nấu canh,..với liều lượng và thực hiện như sau:

Sắc nước uống: Dùng Đun sôi khoảng 200ml nước, cho 20 – 30g lá chùm ngây khô vào, đun sôi lại là được, để nguội sau đó đóng chai, cho vào tủ lạnh uống dần. 

Nấu canh: Dùng 100g lá tươi rửa sạch nấu canh ăn hàng ngày giúp tăng tiết sữa và tốt cho trẻ suy dinh dưỡng. 

Nấu cháo: Dùng một lượng lá chùm ngây tươi rửa sạch, xay nhuyễn, đem nấu cháo cho bé ăn mỗi ngày sẽ rất bổ và tốt. Hoặc bạn có thể kết hợp nấu chung với tôm, thịt heo, thịt bò tùy thích.

Ngoài ra, lá chùm ngây phơi khô, xay thành bột chùm ngây đắp mặt mỗi ngày, giúp trị mụn, đẹp da hiệu quả.


 

 

Lá chùm ngây ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Lưu ý:

Không dùng lá chùm ngây cho phụ nữ mang thai. 
Không sử dụng lá chùm ngây quá nhiều và tránh ăn vào buổi tối. 

Xem thêm: Hạt chùm ngây có tác dụng gì?

(Kết quả có thể khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa từng người)
 

Nếu thấy bài viết có ích, bạn hãy chia sẻ lên Facebook để người thân, bạn bè cùng biết nhé! Cảm ơn bạn.




 

Để mua hàng các bạn hãy gọi đến số Hotline 

0933 526 598

 

Hoặc nhấn nút MUA HÀNG phía dưới 

và làm theo hướng dẫn

   Thông tin tư vấn:

   CÔNG TY TNHH SX TM DV THẢO DƯỢC TẤN ĐẠT    
    Hotline/ zalo đặt hàng  : 0933 526 598 - 0815 665 668
    Email: thaoduoctandat@gmail.com Website: http://www.thaoduoctandat.com
    Địa chỉ VP : 236 Võ Thị Sáu , Phường Đông Hòa , Thành Phố HCM
   
    Rất hân hạnh được phục vụ quý khách!